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发布时间:2020-04-15 16:18:15
日有所思,夜有所梦。做梦是再自然不过的现象,做梦是人入睡后思维的延续,是脑细胞的亢奋引起,是人身内外的刺激引起的意识活动。
人类不能控制做梦,不能选择主导梦的内容和长短,更无法选择美梦和恶梦。有的梦内容连贯,有的片断多,有的温馨,有的恐怖荒诞,有时梦中梦见去世很久的亲人,有的梦见家人或邻居死掉,有时梦见自己还是个上学的孩子,有的梦见自己升官发财,有的梦见与人口角,甚至杀入逃亡,有的梦见娶妻生子,有的梦见被人追,总也跑不快,有枪打不响,有的梦会飞上屋上树,有人梦见美味佳肴却来不及品尝,有的人梦游,有的人说梦话,醒后却一无所知,有意识,无记忆,就不知道自己在干什么吗,更无法控制了。
做梦是自古以来就有的现象,《周公解梦》在古代就对梦境的景况进行推测凶吉,预判福祸,也是一种传承文化吧。
人虽不能控制做梦,但是可以减少,比如睡前用热水洗洗脚,也可听一些轻音乐,更重要的是睡前,别胡思乱想,尽量放松心情。人偶尔做梦是正常的现象,但是过度频繁的梦是不健康的表现,是人体机能受损退变的预兆,恶梦连连让人很累而不能很好的休息,从而影响正常的工作和学习。
以上个人见解,如有不妥,欢迎指正!
很高兴回答你的问题。
首先,谢邀。
有个说法叫清明梦。说的就是对梦有了很好的理解,能尝试意识到自己是在做梦,甚至能进一步控制做梦场景和行为的情况。
这其实是一种平时习惯的养成。核心在于,平时就没事多关注周围的世界、多和自己说类似于“这是不是梦”的疑惑。
在回笼觉里,更容易操控梦。达到知道这是在做梦、对梦的一切细节很清晰、控制梦的场景和行为的境界。
如果觉得有用,您就给点个赞、粉个好友呗。
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毕竟,我辣么萌~
谢邀,以我的经验,人是可以控制梦的,但是这能控制梦的开始,接下来的发展就不是自己能控制的了。之前公司离职的时候有几天还在想公司的人和事,晚上做梦就梦到了,场景就是在办公室里,但梦后来越做越奇怪,跑到了教室里,领导还变成了我的学生。还有一次喜欢一个女孩儿,晚上就做梦梦到了和和女孩儿去游乐场,刚开始很正常,后来一颗彗星掉了下来,我们成了超级英雄等等。总之日有所思,夜有所梦。自己的大脑可以控制梦境的发生。
不是每一个梦都可以控制,但是的确有的梦是可以控制的。
首先必须能在梦中意识到自己是在做梦。我有亲身体验,在梦中意识到自己是在做梦,然后就可以控制自己在天空飞起来,飞到想去的地方,这种感觉非常美妙。
但是通常能够意识到自己在做梦,离醒来也不会太远。这种美妙的感觉只能体会到一下子,然后就会清醒过来。
可以试着在晚上睡觉之前,给自己一个心理暗示:如果做梦,就要意识到自己在做梦。
多做几次这样的心理暗示,那么在梦中很可能就会意识到是在梦中,那时候就可以操控自己做出日常做不到的事情。只要想着飞起来,就能飞起来。想着到哪里就能够到哪里。
如果是那种不会醒来的梦,通常也是无法控制的。
谢谢您的邀请。
要想回答您的问题,首先要知道梦是怎么发生的。在普通人的认知范围,“梦是心头想”,所谓“日有所思夜有所梦”,或者说梦是大脑皮层兴奋所致。等等等等。
那么,梦真的能控制吗?我的回答是,不能。起码普通人不能。
梦的产生很复杂,有很多种诱因。比如对一件事的高度关注,或者担心等等。
其实,梦产生的真正原因并不确定。
也就是说,梦是不可控的。
一个人有很多自身的东西都是不可控的,比如,心跳,呼吸,疾病,生死,……等等
。
如果有一个方法能够控制梦境,那么恭喜你!!你已经超出普通人的范畴了。
不是普通人的事儿,又该怎么解释??!!
这个问题问得好,因为有段时间我对此事,绝对的控制啊!
就是梦见找厕所,?
小时候控不住
现在能控了,说不尿就不尿。?
开个玩笑现在入正题,
有一种做梦状态,不知道大家有没有体会过,
就是“清醒梦”十多岁的时候就做过很多次!
那个自己可以遨游半空,闪现每个角落。这个时候我是知道自己在做梦,好像也能自己意志控制。
人可以控制减少梦,要截然控制是不可能的,除非没有理解与夙愿的人,浑浑噩噩茫目的人,了无指望堕落的人。否则人生向往,大致都有自巳的梦,只不过是美梦成真,还是一枕黄粱再现之梦而已。
要控制少梦,少幼想,对于有些事不要处心积虑,过于耿耿于怀,刻意挂心重,留恋忘返,呕心沥血过于迫促急求。把心态使然,做亊顺其自然,遇事冷静淡若不惊惧,不烦躁动心悸。知进退,能得舍,不勉强起乎于幼想,恬然开朗,面对现实,实事求是,不可力不从心强迫于自已,自讨压力,不可过于劳累疲惫。
能做到以上所阐述这些心态,加上持有知足常乐,不贪婪,少悬念,放宽心态,犹如自在,不管是高兴的亊,还是毛骨悚然的事,淡定纵容,保持平衡心态,不刻意紧绷神经牵挂某些事,思绪万千,想入非非,刻骨铭心。使然会减少梦次。
小时候我做到过几次!睡前默念“这都是梦,这都是梦”。结果有几次我真的在梦里意识到我正在做梦!然后在梦里就可以为所欲为了。。。
之前有一次我记得看过一篇文章,就是说半梦半醒的时候是可以控制的,我曾经就在半梦半醒之间控制了梦里的自己,还有其他人。
不行,这个不是由你的意志决定的,当你睡着做梦了,你就在无意识中了。
这个梦、是人掌控以外的事,肯定控制不了,也是没办法的!
常言道日有所思夜有所梦,这不是和你闹着玩的
一般情况下是不可以的,但是如果你能够给自己足够的心理暗示其实也是可以控制的,我是个胆子比较小的人,而且老是做噩梦,以前总被吓哭或者吓醒,后来无意中发现自己可以在梦中给自己心理暗示,之后每次遇到恐怖的或者悲伤的梦我就不停在脑海中和自己说这是假的,是梦,结果就很容易走出梦境。问过挺多人,他们都没法暗示自己,也许这是我的一项特殊技能吧!?
日有所思,夜有所梦。
刚看了 一本叫做梦控师的书。大概讲述了如何控梦。其实很多人是可以控梦的,梦里,你知道你在做梦,想想出现什么就能出现什么,这种梦也叫作清明梦。
当你想到控制的时候基本已经醒了别想了,除非你是得道高人。
醒了不就可以控制了吗?,梦就断了啊
你指的是白日梦,还是什么?如果是白日梦是控制不了,现在年轻人都喜欢做???。再者就是不睡觉,也能控制不做梦??
所谓日有所思夜有所梦,
老人常说日有所思夜有所梦?
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