如何避免休息时间还要继续工作？

如果这是一家公司的企业文化或者潜规则，就问问自己能不能受得了，如果受不了，就离开，因为改变这家公司不如改变自己的工作。

如果这是一个上司的问题，那就试试找到这个上司为什么这么热爱加班。特别是那些把工作当成唯一兴趣和爱好，把员工当成唯一同盟军的上司。可以尝试和他谈谈。实在改变不了上司就换个部门。

如果这是一个自己的问题，总是有作不完的工作，或者总是工作的时间比别人长，那就提高自己的工作效率。

避免，是把这个事情当成一个比你强大的力量。其实它就是一个普通的加班问题。

造成工作加班的原因无非下面这几种：

第一种：公司的人手不够

第二种：工作效率低下，导致本日工作没有完成。

第三种：工作岗位的原因（如：新媒体编辑，各类设计师，程序员工程师，广告策划文案等）

第四种：你单身--。

至于如何避免！

『首先』我觉得第三种情况是很难避免的，新媒体编辑因为要实时掌握热点，有的更牛逼的半夜醒了有时候都会刷下微博头条等等，要是有热点可能连觉都不睡了，起来写文章，答主就是这样的人。

广告策划，文案等也差不多是这样子吧，我的一些从事广告的朋友，经常我会发现他们十一二点还在公司改文案，改策划，甚至发朋友圈咒骂广告主。

这些都是工作岗位的原因。

『其次』至于工作效率低下导致本日工作没有完成，这个比较好解决，如果真心喜欢这份工作，就到网上收集一些时间管理的方法，以及目标和计划的制定，把当天最重要的工作列出来，先从重要的、紧急的做起。

一定要当日事情，当日毕，学会拒绝其他不必要的事情，减少其他零碎的，长期耽误自己事情的东西，如不是你的事情也让你做一定要学会拒绝。

『最后』就是公司的人手不够原因导致，我们公司当初就是人员太少，导致自己经常加班，但是人员少公司为了减少人力成本一般情况是不会随意加人的人，那到底改怎么办呢？

在这里我的提议是做当下最适合的事情，比如当初我们职位就我一个的时候，当时平台自媒体账号运营和公司网站活动策划都在做，我们运营的账号只有两个，我每天对于平台账号提供的原创文章也只是一篇，连每日数据分析都不做，数据不统计，只是每天稍微的看下，然后再去做其他的事情，让写几篇新闻稿，我也找资料不全的借口给拖着说，什么时候资料齐全什么时候第一时间写，当然最后然后就没有然后了，也就写了一两篇，数量老大自己都忘了。

当然这些还不能解决问题的话：实在受不了的话，就辞职吧。（这个不建议，没有一份工作是不委屈的，你一定要知道你在当前的工作中能学到什么，你想从当前的工作中获学什么，好好考虑）

『另外提醒』：

记住加班不是评价好员工的标准，评价好员工的标准是业绩和态度。