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怎么样保护眼睛?

发布时间:2020-04-15 16:42:48

资讯分类:眼睛  保护  看书  感觉器官  视神经
怎么样保护眼睛?

眼是人体的重要感觉器官,接受外来的光刺激,然后借助视神经的传导,将光的冲动传送之脑中枢,引起视觉。平时要注意看书和写字时保持一尺的距离,不要在暗处看书,不要躺在床上看书,不要走路看书,少看手机和电视,保证八小时的睡眠时间,不要熬夜。

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