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发布时间:2020-04-12 09:07:58
使背部变直的简单方法?每天身体背部靠墙站,头,肩部,臀部,脚跟都贴着墙,每天一小时,坚持一个月你试试
朋友,看来你是不是跟我以前一样呀,背部有一点驼吧,但是不是很严重?呵呵,经过医生建议的方法我现在完全好了哦:现在我把方法也告诉你,跟你一起分享哦:首先第一点:走路时要经常提醒自己抬头挺胸。
第二:睡觉时选择硬的木板床睡觉,可以有效纠正驼背哦。第三,你也可以买时常上的那种背背佳之类的辅助用品。但是戴的感觉怪怪的哦,
最后祝你的背部早日变直哦
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