感谢邀请。

这个问题比较宽泛，而且所有的事情都要一分为二的来看。首先我认为这是工作态度的问题。

先来说说体力劳动型的加班，比如建筑工地、工程装修等场景下，老板为了赶工期，在合同规定的时间内保质保量的交付，确实会要求工人加班加点的干活，但是一般不会做通宵的，否则工人第二天还要继续上班，哪里来的精力呢？也不能保证生产安全。因此一般的都是为了赶工程进度，才会偶尔要求通宵加班。

个人认为，如果只是偶尔的加班，只要老板提前开会动员了，说明了问题的重要性，而且加班会有相应的调休或加班费，作为员工，我们还是要理解公司，支持老板加班的决定的。

如果是长期或经常性的要求通宵加班，你完全可以拒绝加班，并向劳动监察部门投诉。根据《劳动法》第四十一条规定，排除第四十二条规定的情形，用人单位安排加班应当与工会和劳动者协商，征得劳动者同意，且每天不得超过3小时，每月不超过36小时。劳动者有权拒绝加班，知会主管或者安排加班的管理人员即可。对于用人单位超标安排加班的，劳动者可以向劳动监察部门投诉，有劳动监察部门给予警告，责令改正，并处罚款。《劳动法》　第四十一条 用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时;因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。第四十三条　用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。第九十条　用人单位违反本法律规定，延长劳动者工作时间的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，并可以处以罚款。

当然，如果遇到这种无良黑心老板，在利益的驱使下，连自己下面工人的生命安全都不顾了，不干也罢，无需拿生命赌明天。

我们再说现在的职场，主要是指做办公室吹空调，喝着咖啡拿着高薪，主要是脑力劳动的白领。

现在市场竞争无比残酷，大鱼吃小鱼的时代早已过去，现在是快鱼吃慢鱼的时代，谁抢先一步谁就离成功更进一步了。

我们就拿电商来说吧，每年的双11、6.18大促以及各种节假日，整个电商系统从前台客服接单，到打单、核单、配货、物流、售后等一整条供应链必须全部打通，连贯，一气呵成。动则几万、几十万件的订单需要在短时间内耗费大量的人力、精力、体力和时间，一年也就那么几次是企业生意的爆发期，还别说是老板要求员工通宵加班，在那种环境下，即使老板不强求，作为员工也要自动自发的组织通宵熬夜加班，毕竟企业有了利润才会发展，企业发展了我们员工也才会实现自身的价值。

当然，也有网友是，你觉得付出和回报不成对比你可以辞职啊？你的付出老板是可以看见的，不要计较太多，今天你付出再多也不会少什么，只会多，老板对你的看法好了 同事和你的关系好了，只会有助于你的发展。

高级经营管理专家，资深食品营销专家段华刚说，有时候为了在新品上市发布会前赶产品，在营销会议前改报告或审阅各部门的报告内容，在节假日走访市场、整理市场调查报告等等情况下，通宵熬夜都很正常，因为我认为这些都是我应该也必须要做好的，要知道，老板请我们来公司是帮助老板解决问题的，为企业创造价值的......

所以，在此我要告诉刚踏入职场的新人们，不要动不动就耍脾气，想当然的怎么样怎么样。看看华为、阿里巴巴总部办公大楼的等夜里从没有熄灭过，员工累了就躺在椅子上或在睡袋里迷瞪一会，醒了继续干，哪有什么岁月静好,不过是有人替你负重前行！

建议大家先辛苦点，多加点班，多做一点，哪怕不是你负责的也没有关系，再努力做好一点，相信你的上司一定能看得到，即使她不说；

多学一点，哪怕不是你部门的东西有机会逮着就学，学会了，懂的多了，你才会值钱，才不会轻易被淘汰掉，机会来临的时候，就是你升职加薪的时候......

所以，当老板要求必须通宵工作的时候，不要想怎么办更不要问怎么办。

一个字：干就完了！

对此，你怎么看？欢迎留言讨论。

这里面关键要看老板要求的必须通宵工作是常态还是偶尔那么一两次。

如果是常态，建议选择离职，一来身体受不了，二来说明老板统筹工作有问题，如果公司上下是一味地靠着整夜整宿地通宵来实现长足发展的话，那足以说明公司的经营策略与用人关怀，绝对是有问题的，而且还是致命伤。

倘若确因公司工作任务繁重，为了满足客户对合同当中已经明确的日期要求，确需加班赶进度，甚至没有办法，必须通宵工作以避免公司整体利益受损，那就没啥说的：干就完了。

但即使如此，个人还是建议做到如下4点：

一是保护好身体。身体是革命的本钱，这句朴素得不能再朴素的话语，却蕴藏着深刻的道理，任何事情与自身的健康相交换都是不足取的。

通宵工作，尽管偶然一两次，但对身体还是有伤害的，个人曾经历过两次通宵加班完成某大型任务前的动员教案，一场通宵下来，第二天脑筋基本上仿佛被“锁死”一般，很难再进行深入地思考了，想做的，就是要找个地方狠狠地睡上一觉。

二是完成好工作。这个是必须的，既然是干就完了，那么接下来的就是既来之则安之，干好工作才行。毕竟，通宵的辛苦都付出了，却没能将工作完成到预定的效果，那么就属于得不偿失了。

通宵工作，肯定会遭遇持续性地打瞌睡，对此，就需要提前做好防范工作，事先备一些咖啡、红牛等饮品，可以较好地起到提神醒脑的功效。

三是处理好关系。任何人当听到与个人意愿不一致的消息时，都不会面露喜色的，只不过掩饰的深与浅罢了。

当听到当天被加班且要求通宵工作，那么，第一反映肯定是，今晚的好觉睡不了，家也回不去了，多多少少都会有失落感的，如果是老员工极有可能就此发起了牢骚。

所以，当老板要求必须通宵工作时，首先要切实体会到老板的难处，因为，不到万不得以的时候，公司也不会要求员工加班到天明的。

因而，当老板要求通宵工作，基本上都是经过深思熟虑的，所以，做为下属就是应该支持，不说不讲，切勿给老板甩“小脸子”，否则，整个通宵工作纵使完成的再好，也会大大折扣，甚至付诸东流。

同时，这时候，也是最能体现出个人对老板的尊重程度，也是老板很能看清每名员工的一块试金石，正所谓，成也通宵，败也通宵。

四是维护好权益。通宵工作，实质上就是延时加班。根据《劳动法》相关规定，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。但法定休假日工作不能以调休替代。

而通宵工作属于类似于第一种情况，延长工作时间，需要支付不低百分之一百五十的工资报酬。所以，尽管是一次不经意的加班，也需要给自己讨一个说法。

总结一下，老板要求必须通宵工作，不要轻易地拒绝，但当了解事情的真相后，可以说，该拒绝就需要果断拒绝，如若不然，那么，该好好工作就好好干工作。

1、项目上线，客观问题

如果说是因为项目赶的急，那其实也没有办法的。职场人士，比如互联网，金融这类工作加班，通宵很正常的。

我在16年底的时候有段时间在一家电商公司，当时准备铺开，自动售货机项目。因为时间紧，任务重，机器又是购买的第三方的，沟通起来又比较麻烦。印象特别深，那一周我在公司住了三四天，周日去公司，周二回家，周三去周五回。测试问题，产品查看功能和页面，测试验证功能。一轮一轮的测，测完之后马上更改，然后再继续测试。

这种事情你很难控制，毕竟需要多方协调的事情。而且外租的投放点，从你约定的日期就开始算钱，人家又不管你有没有收益。所以在这种情况下，老板说了一句，大家辛苦了。泡面管够，那段时间真的是泡面吃到吐。但是也都是值得的，毕竟只有公司好了，我们才可能更好。这就是说大家在同一条船上，只有你跟他共进退，才有未来。

2、老板的无理要求

如果说，老板没有任何理由让员工通宵工作，那还等个毛啊。直接辞职吧！但一般但凡有些脑子的老板都不会这么干。但是你这个问题没有任何情境，我倒是觉得你有些 避重就轻。是吧？你见过有哪个老板，无缘无故的让员工通宵工作的吗？如果有，老板也会给员工加班补偿。没有补偿，也没有任何缘由，老板应该是脑子进水了才会这么干。

这就跟两个人吵架一样，你只说了一半，就让别人给你评理，那还凭个什么劲儿啊！你肯定只会说自己辛苦，自己委屈喽。

3、不矫情，才是年轻人的基本素质

不是替老板说话，但是现在一些人就是太矫情。之前的一家公司，有个同事就是矫情，你甚至都不愿意跟她多数一句话。自己犯了错误，领导说，你这可不行啊。做个汇报，竟然还有错别字？太不认真啦。回去好好反思下，以后不要再犯这种低级错误啦。

这一句话炸锅啦，开会结束后他就开始吐槽，自己工作那么多，老板还要求那么苛刻。谁没有手误的时候啊！本来想安慰他几句，后来想想还是算了，她都这样说了，再安慰他也没用的，难道还要跟着他一起去吐槽老板吗？接下来好多天私下里她都在说这件事儿，好像所有的人都错怪她了，不停的解释。活脱脱的一个现实版的“祥林嫂”。一开始大家还笑笑说，没事儿，老板也没说啥啊。下次注意一下就好啦。后来索性就不搭理她了，工作就是工作，职场不相信眼泪，没人有时间天天听你唠叨的，想矫情回家去！

最后呢，建议大家问问题能够把问题描述清楚，客观的描述，大家才会给出更针对性的建议。否则很容易被你描述的几句话带偏的！

希望对你有帮助！

你抛出这样一个没有实际背景的问题，也是醉了！

老板要求必须通宵工作，那我们就分析几点：

第一：这个必须通宵工作的要求，是常规要求，还是临时的加班？

第二：老板为什么会提出这样的一个要求，你了解过吗？

第三：公司对于通宵工作，有没有相应的加班制度规范？

第四：你对这个通知是否理解，是否支持？你是否还有其他的选择呢？

一般意义上来说，如果只是常规的两班倒，那么通宵工作，就是非常正常的。那我们就不多多做讨论。

所以为什么会要求通宵工作，就值得商榷，通常有些老板不会告诉具体通宵工作的原因，只是通知员工要求通宵工作，这是导致对通宵工作不满的一个主要原因。

由于这种简单的沟通，缺乏相应对工作的理解，所以导致员工的抵触是情有可原的；

事实上大部分这种要求和是来自于客户的。

我们知道，只有客户才是我们真正的真正的收入来源，没有客户，我们所有的工作其实是没有任何价值的，因为即便是我们认为有价值的劳动，只要没有经过交换，那么这种价值是无法体现出来的，我们当然也没有任何的收入；

所以凡事需要从客户的角度和我们角度综合考虑，才能够理解公司的一些非常规的要求。

比如我们去说通宵工作吧，既然提出这个要求，一定是客户对于时间的需求非常急迫，比如最终用户急需，或者因为原有产品故障，没有及时更换就会导致大量的损失等等。

对于内部原因，可能在生产过程中碰到一些难以解决的问题直接会导致影响交期；

比如之前我们公司就碰到一个技术难题，机加工人员整整连续工作了36个小时才解决了那个技术问题，这个时候通宵工作，就是非常有必要的，如果没有熬夜做出各种方案并进行实验，那么结果就可想而知了。

对于通宵工作，公司也应该制定相应的制度规范，并让所有员工能够理解，提前通知可能会有通宵加班的情况，并对通宵加班的加班费、补贴等有一个明确的合理的规定。

这是一个公司的基础制度。如果没有，就一定要公司给个说法。

最后：对于通宵工作，你有更多的选择吗？

一个是遵照规定加班，一个是因为各种原因不同意公司规定，除了身体原因要求向公司说明无法通宵工作外，剩下的就是走人了。

毕竟，如果大家都加班，而你特殊，可能导致的是工序不全或者产能不足，其他人的加班会因为你的退出影响最后的产能。

看完三件事：

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编辑：Value_sales

培训师丨咨询师丨专栏作者 | 外企资深销售经理。

从问话中听出你应该是第一次选择要不要通霄工作，我建议:如果偶而加班，你身体没有什么问题的话积极地通霄工作，配合老板完成任务。如果加班是常态要根据不同情况作出不同选择。

1.偶尔加班，积极配合。

一般来说老板需要员工通宵工作，应该是为了赶工期或某行任务不能中断而别人又无法替代等因素而作出的无奈的选择，不是常态叫你这样做。老板选择你是对你的信任，你可通过难得的加班、通霄努力完成任务，老板关注你这一夜的工作能力和效率，提升老板对你的印象，可起到事倍功半效果。

2.经常加班，满意补偿，身体力行可做。

如果老板经常要求通宵加班，事后有足够的时间休息或让你满意的物质补偿，说明公司业务旺淡不一，老板在多招工还是多加班作比较后，采用后者。如果你身体能行，补偿也满意，应该也没有什么问题吧。

3.加班是常态又没补偿，选择离开。

如果通宵加班是常态，老板没有给你看起来让他吃亏的时间休息或物质补偿，这说明他是一个无良的老板，你没有必要为他卖命而伤害自己的身体。

说嫩么多长篇大论有啥用？老板要求通宵加班，必定该任务紧急，如果您想继续在这工作，那就全力以赴的加班，别想着老板这是不是在剥削。如果这份工作对您可有可无，离开这单位能够很快找到比现在还要好的单位，那就赶紧离职。作为已经参加工作的成年人，孰重孰轻，您能分得清。

我的回答如下：

干的前提：

1、给加班工资，有加班福利。

2、老板很好，公司旺季，通宵还有1-2天。

不干的前提：

1、时间太长，身体受不了。

2、老板很差，没加班工资，工资也低。

告的前提

你看老板不顺眼，老板对你也不好，时间又长，又没有加班工资，那就告！

以上三方面，供你参考！

关注@闻智彬彬，15年资深HR，10年企业高管，助你职场价值成长！

—END—

明天要出柜，全厂都加班。大家来是来，老板查岗了，人呢？

你们在骗加班费！

从你语气中可以感觉到你不想通宵，一是价钱不到位，二是心里不舒服。说到底，不是等价交换！是一种中国式剥削！看看老板是不是也是通宵陪着你们！身体是自己的，都是第一次做人!如果你不想失去工作，那你就要通宵，你努力拼命，那么你是为了让老板给你换几个年轻的嫂子！

你要不想干了就投诉，绝对一抓一个准儿。要是还想干就想办法让老板注意到你?

那就干，一二不过三，自己有判断

一般通宵是可以倒休的，而且通宵工作不会很紧张可以自己睡一会，第二天倒休能多娱乐半天。就拿我现在来讲因为公司产品的缘故，有时候晚上12点要在公司上线产品，然后监控加测试，早上五点左右结束。第二天倒休，其实下班到十二点这段时间完全可以吃个饭直接睡，晚上上线测试完就再睡一小会儿，然后看日志，没问题就结束了，问题小点的就赶紧解决，问题大了的就回退，改天再改。其实晚上通宵没那么可怕。