有什么好的办法可以远离智能手机，不用天天带手机，用手机？

首先我们来说一下使用手机的好处：

1、手机是非常便捷的通讯工具，方便了我们与他人以及外界的随时沟通和信息交流，提高了工作效率和生活效率。

2、手机能丰富自己的业余生活，可以随时查看新闻知识和最新动态，还兼有娱乐功能，缓解压力，打发时间，还可以在上面学习提升自我。

同时那手机还有一些弊端

1、它会有一些不良信息扰乱思想，长时间使用还耽误学习和工作。

2、用手机占用了人们的主要注意力，影响了与他人面对面的情感沟通，在某种程度上拉开了人与人之间的距离。

3、骚扰电话和诈骗信息会造成财产损失。

远离手智能手机办法还是有的：

1、使用智能手表或老年机，转换与外界沟通的方式，减少使用手机的时间。

2、找一个没有信号的区域去旅游，放松自我，比如腾格里沙漠，这样可以短暂告别手机几天。

3、加强自律，努力培养自己的业余爱好，比如读书、养花、健身、跳舞，专注精力做自己喜欢的事情，减少对智能手机的依赖。

4、多和同事、朋友、家人当面沟通，减少使用手机的时间。

总之，想要远离使用智能手机，除了内心的决定，还有外界的因素，最重要的还是自己从内心加强自律，改变自我。

好多人都受到了这个烦恼，手机耽误了很多时间和精力，有几个小建议，可以远离手机。

1.为了健康，为了少病少医少药，最好多多运动，况且好身材也会吸引美女啊。吃了晚饭后一小时，出去散散步，跑一跑，不仅锻炼身体，还有利于睡眠，运气好可以碰到一起锻炼的人。这时候就不要带手机了，有个手环即可。坚持下去，养成习惯，每天就少玩两个小时的手机了。

2.几个法国青年做过试验，在乡村呆两三个月不看手机，回到城里，和社会也没有什么脱节。因为手机上绝大部分是垃圾信息，比如一些好玩的视频，小说，新闻，笑话，评论，图片等等，反而占用了很多脑细胞啊。把刷抖音刷头条的时间，用在看学习新知识，工作技巧，职场经验，历史故事等方面也无不可。

3. 把手机定义为通信和学习的工具即可。下载一些喜马拉雅之类的音频，以工作相关的为主。还可以下载一些课件，公开课，PPT，有空了就带上耳机听听，看看，只要你坚持二十一天，你会发现，你的知识水平会有显著的提高，对工作和社交都很有帮助。而且听得越多，越会感觉自己欠缺很多东西。

4.结了婚的人，手机是感情的杀手，家庭关系的破坏者。可以和对方做个游戏，都不看手机，或者看手机罚款。节省出来的时间，带孩子，看网剧，散散步， 撸撸串，陪陪父母等都可以啊。对于孩子，也不要坚决不给手机玩，可以结合成绩，功课，家务等情况，奖励性给孩子玩一会手机啊。

希望我的回答对您有所帮助！

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这能有什么办法呢？远离智能手机，这可能吗？为什么要远离智能机呢？智能手机已开始走进人们的生活，简直是离不开的东西，不菅是通讯，还是上网，娱乐，购物，生活各方面都离不开智能手机，他成了人们生活的一部分，远离智能手机有什么说法吗？题主能不用智能手机吗？社会在发展，一切都在进步，还用让人难理解的问题，提问感到幼稚可笑哈哈哈，不知别人，我是离不开智能手机啦！

智能手机是现代人生活中的一部分，网络时代不用智能手机上网的人已经落伍了，也会被这个时代所淘汰。要想不用智能手机最好的办法就是去一个没有网络的地方，没有网络那你的智能手机就相当于作废了，上不了网带者手机也没多大用处。

目前看，想彻底摆脱手机已经不可能了，他巳经跟我们的生活深度捆绑了，摆脱了手机等于资讯通道自动变窄，沟通交流的效率下降，手机既影响了我们也方便了我们，要想彻底摆脱，估计只有隐居了[呲牙]

那你不会把手机摔它摔碎不就得啦！

大人小孩都喜欢玩手机，尽量控制，多听音乐。

换一个功能机，诺基亚手机有功能机

目前在中国难以做到。除了不吃、不喝、不动、不理任何人。

手机只是一个通讯工具，告诉你身边的人你不用聊天软件，有事打电话即可。

每天忙着工作就可以了。

隐居深山老林，过世外桃源的生活[呲牙]